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    健康宣教四進行動⑥|?悅納自我、健康生活

    發布作者:市立三院 發布時間:2024-03-20

    為切實提高教師處理突發意外狀況的能力,提高對幼兒意外情況的急救意識和急救技能。同時,為了緩解教師的心理壓力,提高心理健康素質,3月19日,威海市立三院組織精神三科馬秀娟主任、急診護理谷禹萱護士長、王文亭護士前往九龍灣幼兒園進行心理健康及急救知識培訓。

    授課現場,馬秀娟主任用專業的理論知識,圍繞“理解自己的重要性、壓力來源與影響、釋放壓力的有效途徑”等多個方面進行分析與講解。馬秀娟主任重點解析了面對壓力的態度和調適壓力的方法,并從壓力及應對、時間管理與放松技巧、情緒調節與心理平衡等多個維度、多視角深入淺出地進行講解。同時,積極引導教職工關注身心健康,勇于直面壓力、戰勝壓力,以更加積極的心態、更加飽滿的精神投入到工作和生活中。

    培訓現場,谷禹萱護士長為老師們進行了心肺復蘇、海姆立克急救法的急救知識培訓,用通俗易懂的語言讓大家迅速掌握操作的關鍵點。通過現場示范,王文亭護士向大家傳授了心肺復蘇和海姆立克的操作手法和注意事項。在實際操作的互動環節,老師們積極踴躍的進行現場演練,谷禹萱護士長在一旁耐心指導,直到老師們正確完成每一個救護動作。

    通過此次培訓,不僅提高了教師們心理承受能力,還幫助大家學會緩解壓力的方式方法,學會悅納自我,保持良好的情緒狀態和工作熱情。同時,還提高了教師們對急救的現場判斷和處置能力,掌握了心肺復蘇應急救護的基礎知識,提升了自救互救及處理突發事件的冷靜分析和果敢判斷的解決能力,進一步提高了大家的安全意識。


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